Categoria: salute e benessere

Massaggi e benefici Il massaggio è un trattamento le cui origini vengono fatte risalire ufficialmente ai tempi degli antichi greci e romani, anche se le prime descrizioni di quello che oggi viene comunemente chiamato “massaggio” sono vecchie più di 7000 anni. Quando si parla di benefici del massaggio, bisogna tenere a mente che ogni tecnica o tipologia di massaggio ha diversi effetti, sul corpo e […]

Oggi più che mai sono davvero tante le persone che desiderano sperimentare la Keto Diet, ovvero la dieta chetogenica.  Infatti, questa tipologia di dieta permette di perdere molto peso in modo semplice e rapido, attraverso un’alimentazione basata su pochi carboidrati, che permette di sfruttare al meglio il principio biochimico della chetosi. Per tutti coloro che sono alla ricerca di maggiori informazioni relative alla dieta chetogenica […]